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ブログ1244日目

6月24日

散歩⇒神社

午前
チャレンジ⇒調理(豚汁)
リワーク ⇒振り返りレポート

午後
心理検査

気圧の関係で朝は、気分が優れませんでした。
散歩の途中で、晴れてきて気分が良くなってきたものの、
今度は、熱中症の心配が出てきました。

調理の豚汁は、少し甘みがあって、すごくおいしかったです。

心理検査は、初めて受けましたが、なかなかよくなってなかったので
デイに行って、良くなろうと決意を新たにしました。

皆さん、決して無理はせず、日々を過ごしましょう。

チャレンジの調理でした。“おとこの料理!”
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ブログ 1243日目

最近は蒸し暑い日が
続いておりますな~
アイスが美味しい。

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本日のプログラム
【午前】
チャレンジコース
 『ピアカウンセリング』
リワークコース
 『切り絵』
 まーるく切り抜くのが
 難しい

【午後】
チャレンジコース
 『やってみよう』
リワークコース
 『グループ作業(計算)』
 金曜日の午後はけだるい…
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来る来る、揺れる揺れる
と言われながら、
この地方は幸いにも
大きな地震は永らく
発生していませんが
皆さん、地震の備えは
してありますか?

ブログ 1242日目

今日もいいお天気でしたね~♪
散歩も日傘をさしていきましたが、
おでこに汗かいてしまいました(^^ゞ

本日のプログラムは、
午前は合同で「行動認知療法」
怒りをテーマにした最終回です。
前回までの内容を踏まえて、
ロールプレイをしながら、
人への頼み方を学びました☆

午後は合同で「オアシス展準備」でした。
それぞれグループに分かれて
ミツバチのポスターと、折り紙の工作を
進めました。
私にとっては、皆でワイワイ共同作業も
コミュニケーションの良い訓練になっていいです。

明日もいいお天気だといいですね♪
また明日ぁ~(^_^)/~

ブログ1241日目

午前は生活リズムでした
午後は自主プロでした
明日も元気で来てください
またよろしくね

ブログ1240日目

今日は朝からいい天気でした。

午前のプログラムは心理教育。内容は、「復職に向けて」。
皆さん真剣に聞いていました。

午後は気づきのレッスン(ヨガ)でした。
今日は身体を動かすことが多い内容で、疲れ気味になったものの、
お尻の筋肉が柔らかくそしてしなやかになりました。

明日もいい天気になるといいですね。

それではまたあした、元気に会いましょう☆
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みどりまち心療内科デイケア

Author:みどりまち心療内科デイケア
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